なた豆茶が口臭や歯周病に効果があるって本当ですか?

2016/09/05

Q. 口臭で悩んでいます。なた豆というものが口臭対策に効果があると知り、買ってみようかと悩んでいます。

なた豆茶やなた豆の歯磨き粉は本当に口臭に効果がありますか?

A. なた豆は口臭予防や対策に効果があります。なた豆茶やなた豆歯磨きを毎日継続して行うことで口臭が改善されます。

 

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ただし、なた豆は自然なものであり、薬などではないため100%の効果や即効性が期待できるものではありません。

ですが、実際に多くの方がなた豆の効果を実感して使っていますので悩んでいるのであれば1度試してみるのがおすすめです。

 

なた豆の口臭予防・対策

なた豆は古くから漢方としても利用されているほど、多くの有効成分を含んでいます。

その中でも「カナバニン」「コンカナバリンA」は口臭の予防・対策に大きな効果を発揮します。

 

カナバニンの効果・効能

なた豆に含まれるアミノ酸の「カナバニン」には抗炎症作用、血行促進、血液などの浄化作用、排膿作用があります。

口臭の主な原因となっているのは歯茎の腫れなどの炎症や歯周病、歯槽膿漏、蓄膿などの膿が溜まってしまうことです。

カナバニンを摂取することでこれらに対して、抗炎症作用や排膿作用が働くことによって口臭の元となる原因を取り除き、症状を緩和・改善することができます。

 

コンカナバリンAの効果・効能

コンカナバリンAもなた豆に含まれるアミノ酸です。この成分はなた豆にのみ含まれる珍しい成分で、免疫力を高めたり、口腔内のバランスを整える働きなどがあります。

免疫力が高まることや、口腔内のバランスが整うことで善玉菌が増え、口臭の原因となる歯周病になる可能性が下がります。

 

なたまめに含まれるこれら2つの成分を体に取り込むことで、口臭の原因の対処。そして、歯周病や炎症にならないように対策をすることができます。

 

口臭の原因

口臭は様々なことが原因で起こります。例えば、ニンニクやアルコールを摂取した後はしばらくの間口臭が続きますよね。

それ以外にも歯周病などの口腔内の問題が原因とあるケースや胃などの身体の臓器が問題で口臭が発生する場合もあります。

ドライマウスや虫歯などが原因で起こる口臭を「病的口臭」と呼び、高濃度のガスが臭いの元となっています。

 

臭いの原因となるガス

歯周病などにかかると発揮性硫黄化合物というガスが口内で発生します。

●ジメチルサンファイド
生ごみのような臭い。

●メチルメルカプタン
野菜の腐った臭い。

●硫化水素
腐った卵の臭い。

このような臭いガスが発生し、口臭となります。
歯周病患者の場合、メチルメルカプタンが多く発生し、口臭の原因となっています。

 

多くの人は歯周病が原因!

口臭の原因の多くは歯周病にあるとされています。

そして、日本人の約80%もの人が歯周病患者であると言われています。

歯周病とは、歯垢に歯周病菌が住み着くことで起こる感染症です。

歯周病は多くの人が気がつきません。それは歯周病がサイレントディジーズ=沈黙の病気と言われるように、症状がで始めるまではなんの変化もない病気だからです。

症状がで始めることには手遅れになっていることも少なくありません。

 

歯周病になるとまずはじめに歯茎が腫れたり、出血したりなど歯肉炎の症状が出ます。

その後も放っておき進行すると、歯茎がボロボロになり、顎の骨まで溶けてしまい、歯が抜け落ちてしまいます。

CMで見たことあるかもしれないあの腐ったトマトの状態です。

 

歯槽膿漏という言葉もよく耳にすると思いますが、こちらは歯周病の一種で周りの骨が溶けそこに膿が溜まっていく病気です。

歯周病や歯槽膿漏になるとメチルメルカプタンのガスや膿の臭いが原因となり口臭が発生します。

口臭が気になる人はまずは歯周病を疑ってみるといいでしょう。

 

口臭の種類

口臭は3つに分類することができます

真性口臭症・・・実際に口臭が確認できるもの。真性口臭症はさらに生理的口臭と病的口臭に分類することができます。

仮性口臭症・・・口臭はないが、本人が口臭があると主張する場合。

口臭恐怖症・・・この2つに含まれないもの。

 

生理的口臭とは?

生理的口臭とは日常生活の中で大半の人が経験する口臭です。起床時や空腹時、緊張などによって唾液が減少することが原因です。時間と共に解消することが多く、治療などは必要ありません。

生理時などのホルモンバランスが崩れることで起こる口臭も生理的口臭に分類されます。

 

病的口臭とは?

病的口臭とは8〜9割が歯周病が原因とされる口臭です。その他には慢性肝炎や糖尿病なども原因とされます。

糖尿病患者の場合、唾液の分泌が少なくなりドライマウスになりやすいため口臭を引き起こします。

 

喫煙者の口臭

喫煙者で口臭がある人の多くも歯周病が原因になっています。

喫煙者の歯茎は色が黒くなります。

これはタバコのニコチンが血管を収縮させることによって血行が悪くなります。そうなると歯茎は色が黒くなり硬くなってしまいます。

喫煙者の歯茎は硬く、柔軟性がなくなりますので歯を磨くときも歯周ポケットをうまく磨くことができなくなり、歯周病が悪化しやすくなります。

また、歯茎が硬直しているせいで歯科医院での治療も難しくなります。

喫煙者の方で口臭に悩んでいる方はまずは禁煙をすることから始めた方がいいでしょう。

 

女性の口臭

女性には人生のうちに初経や妊娠、更年期など何度かホルモンバランスが崩れることがあり、その際には口臭が強くなることがあります。

ホルモンバランスが崩れると口腔内のバランスも崩れることがあり、歯周病になりやすくなってしまうので注意が必要です。

 

思春期と口臭

初潮(初経)を迎える思春期の時期の女の子は、女性ホルモンが急激に増加します。俺が原因でし歯茎が腫れたり、歯茎から出血したりなどの症状が起こりやすくなっています。

歯磨きが不十分だと歯肉炎が悪化したり、歯周病になってしまう恐れがあるので、毎日のケアをしっかりして、口腔内を健康に保つことが必要です。

 

妊娠と口臭

妊娠中はつわりの影響で口腔内のバランスが崩れやすく、唾液が少なくて口の中が乾いたりなどが起こります。

また、妊娠性歯肉炎や妊娠性歯周病など妊娠中に凝りやすい病気もありますので、口内をできるだけ清潔に保つ必要があります。

 

更年期と口臭

更年期になると、女性ホルモンの分泌が減り、口腔内のバランスが崩れやすくなります。ホルモンバランスのくずれによって唾液の分泌量も減ることがあり、普段以上に歯周病になりやすくなってしまいます。

毎日のケアで口内を清潔に保つことと口の中を乾燥させないように水分を多めに取る必要があります。

 

歯科医院での歯周病治療

歯周病を治すためには歯科医院に通う必要があります。

歯科医院で歯周病の原因となっている歯石や歯垢を除去や舌清掃、フッ素コーティングなどをしていきます。

歯周病が進行していると1度では治療が終わらないので数回に分けて治療を行っていきます。

歯科医院での治療をプロフェッショナルケアと呼びます。

プロフェッショナルケアを行っても数ヶ月するとまた歯周病になってしまう人もいます。

そうならないように次に紹介しるパーソナルケアが大切になってきます。

 

家でできる歯周病予防・対策

歯周病を治すため・ならないためにはお家での予防がとても大切になります。

家でできる予防やケアのことをパーソナルケアと呼びます。

歯茎、歯周ポケットに食べかすなどがたまらないようにしっかりと毎日丁寧に歯磨きをすることも大切ですが、それだけではなく体調を崩さないため、免疫力を低下させないためにしっかりと3色バランスよく食べること、睡眠をよくとることなどの基本的な生活も歯周病対策には必要です。

パーソナルケアをしっかりと行い、口内環境を清潔に保つことで歯周病菌に悪さをさせないようにしましょう!

 

なた豆茶でパーソナルケア

なた豆茶にはカナバニンとコンカナバリンAが含まれていて、歯周病の症状を抑えたり、歯周病にならないように免疫力を高めたりなどの効果が期待できます。

歯磨き、規則正し生活に加え、なた豆茶を継続的に飲むことで歯周病の改善・予防ができ、口臭もなくすことができます。

なた豆茶は飲むだけでなく、うがいなどにも使うとさらにいいかもしれません。

朝おきて最初になた豆茶で口をゆすぐなどすると、さらに効果を得られるでしょう。

 

なた豆歯磨き剤でパーソナルケア

なた豆はお茶以外にも歯磨き粉として利用されています。

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抗炎症作用をもつなた豆を使用したなた豆歯磨き粉を使えば、直接歯肉の炎症に作用し、より早く歯周病を改善することができます。

数ある歯磨き粉の中でもマイケアのなた豆歯磨き剤は口コミなどの評価がよくおすすめです。

口臭予防に『なたまめ歯みがき』

なた豆の歯磨き粉は塩味がしょっぱく、磨き終わったあとも少ししょっぱさとぬめりが残るのですが、マイケアの歯磨き粉は、爽やかな風味で磨いた後も口の中はサッパリしています。

なたまめの歯磨き粉を使うと、朝起きた時の嫌な粘り感などもなく、すごく口の中が清潔な感じがするのでおすすめです。

もちろん口臭にもとても効果があります。

 

口臭予防は口内の健康が大切!

口臭の原因の多くは歯周病であり、口臭を防ぐためには口内環境を清潔に保ち、健康でいることが大切です。

口臭対策になた豆は効果的で、パーソナルケアとしてなた豆茶を飲んだり、なた豆歯磨き剤で歯を磨いたりすることで口臭を改善することができます。

口臭で悩む多くの人がなた豆を取り入れ、悩みを解消しています。
もし、あなたも口臭で悩んでいるのであればなた豆を試してみる価値はあると思います。

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